우리가 매일 반복하는 다이어트가
잘 되지 않는 이유

같은 식단, 같은 운동을 해도
살이 잘 빠지지 않거나
요요가 반복되는 이유는
체질·대사·호르몬 상태가 다르기 때문입니다.

남양바로한의원 다이어트는
단순 체중 감량이 아닌
몸이 살을 빼기 쉬운 상태로 바꾸는 것을 목표로 합니다.

왜 ‘체질 기반 다이어트’에 주목해야 할까요?

다이어트 실패의 대부분은
의지 부족이 아니라 몸 상태의 문제입니다.

체질과 원인을 먼저 파악해야
무리 없는 감량과 요요 방지가 가능합니다.

개인의 체질, 생활 패턴, 감량 목표를 분석하여 불필요한 감량 부담 없이 맞춤 다이어트 방향을 설정합니다.

기초대사 저하, 붓기, 노폐물 정체를 고려하여 몸의 순환을 개선하고 지방이 잘 연소되는 환경을 만듭니다.

과도한 식욕, 야식 습관, 스트레스성 폭식을 체질에 맞게 조절하여 다이어트를 지속할 수 있도록 돕습니다.

단기간 감량보다
감량 후에도 유지 가능한 몸 상태를 목표로 생활 관리와 회복 중심 치료를 병행합니다.